Zakelijke incompany workshop

Vitale voeding

Home » Zakelijke workshops » Workshop Vitale voeding

Workshop Vitale voeding

Dat voeding belangrijk is voor je gezondheid, vitaliteit en energie is natuurlijk niets nieuws. Maar ondanks die wetenschap vinden veel mensen het lastig om kwalitatief te eten. Soms ontbreekt het aan kennis, soms aan motivatie en soms aan discipline. Maar wat de oorzaak ook is: het is belangrijk hier iets aan te doen. Voeding speelt namelijk een essentiële rol in het leiden van een productief, gelukkig leven. En voeding beïnvloedt ook jouw werk. Want te weinig energie resulteert in verminderde prestaties.

Vitale voeding levert je meer energie, meer motivatie én betere prestaties op

In deze workshop gaan we aan de slag met het thema voeding. We reflecteren op je huidige eetpatronen en analyseren ze. Zo ontdek je in hoeverre je al gezond eet en op welke fronten nog verbetering mogelijk is. Dat zorgt voor meer geluk en vooral meer energie. Dat stelt je in staat om te presteren op de toppen van je kunnen. 

Wil je bezig gaan met vitale voeding? Dan is deze workshop perfect voor je. Lees onder het kopje ‘inhoud’ wat er allemaal aan bod komt.

Inhoud van de workshop

Hieronder geven we een indicatie van de workshop. De definitieve inhoud wordt afgestemd op jullie behoeften.


  • We reflecteren op jullie huidige situatie. In hoeverre ben je al bezig met gezonde voeding? Wat is je kennisniveau? En welke zaken zou je graag willen veranderen?
  • We zoomen in op de theorie van voeding. En daarbij zetten we direct een groot aantal misverstanden over voeding recht.
  • We behandelen de verschillende soorten voeding. Welke zijn gezond en minder gezond? En welke passen het beste bij jou?
  • We leggen de link naar de werkvloer. Welke impact speelt voeding op jouw werkprestaties?
  • In verschillende opdrachten, spellen en challenges ga jij zelf ervaren hoe je gezonder aan de slag kunt met eten.
  • We werken aan een plan van aanpak. Zodat je concrete handvatten krijgt om de nieuwe kennis en kunde in de praktijk te kunnen brengen.
Resultaten van de workshop

We gaan in deze workshop werken aan de volgende resultaten.


  • Je leert meer over je huidige voedingspatronen en reflecteert op de vraag of je daar tevreden mee bent. 
  • Je leert over de feiten en fabels van gezonde voeding. Zo leer je meer over de theorie van dit onderwerp.
  • Je ervaart hoe je op eenvoudige, laagdrempelige wijze gezonder kan eten.
  • Je hebt een concreet plan van aanpak opgesteld, waardoor je alle nieuwe inzichten direct in de praktijk kan gaan brengen.
  • Je merkt na de workshop dat je, door gezond te eten, meer energie hebt en beter kan presteren op kantoor.
Investering en proces

Hebben jullie andere behoeftes of een afwijkende groep deelnemers? We bespreken de mogelijkheden graag.


DuurInvesteringGroepsgrootte
1 uur€745,00 ex. btwMax. 15 (meer in overleg)
2 uur€845,00 ex. btwMax. 15 (meer in overleg)
4 uur€1.095,00 ex. btwMax. 15 (meer in overleg)

Proces voor de workshop

Het is essentieel dat de inhoud van de workshop zo veel mogelijk is afgestemd op jullie situatie. Om die reden doorlopen we op voorhand de volgende stappen:

  1. We bellen na de offerteaanvraag op om kennis te maken en om de aanvraag te bespreken.
  2. We sturen een digitale vragenlijst toe, zodat we alles weten over jullie situatie en behoeftes.
  3. We stemmen de inhoud af op jullie wensen en situatie.
  4. We koppelen de definitieve inhoud en het programma een week van tevoren aan jullie terug.

Offerte aanvragen

Vraag een geheel vrijblijvende offerte aan voor deze workshop. Binnen 48 uur in je inbox.

Deze workshop in het kort

Duur: 2, 4 of 7 uur


Vanaf: €845,00 excl. btw


Groep: Max. 15 (meer in overleg)


Waar: Incompany, heel Nederland

Andere wensen of behoeftes? We kunnen de workshop aanpassen.

Willen jij en je collega’s deze incompany workshop volgen?

Vraag een geheel vrijblijvende offerte aan voor deze workshop.
Je ontvangt de offerte binnen 48 uur in je mailbox.

Heb je nog vragen of wil je advies? Onze coördinatoren helpen je graag.

We mochten onze workshops al bij meer dan 150 klanten organiseren! 😍
Zij beoordelen ons met een gemiddelde van 8.6. Daar zijn we trots op!

Dineke Philipse

Verenigingsmanager, CLC-Vecta

Job Education helpt ons vaak met workshops die we onze leden aanbieden. Daarbij is het prettig dat ze fijn communiceren, een breed aanbod hebben en eerlijk geprijsd zijn. 

Rian van Nuland

Medewerker HRM, Lavans

Job Education verzorgt al ruim 2 jaar workshops voor ons hele bedrijf. Ze hebben een divers aanbod en de communicatie is snel en duidelijk. Zowel voor als na de workshop.

Michelle Oosthuyzen

Eigenaar, Stadsfruit

Wij hebben bij deze organiatie een workshop Effectief complimenteren gedaan. Onze collega’s waren erg tevreden over de workshop en de trainer. Tot de volgende keer!

Nancy Stevens

Teammanager, IvVW

Wij boeken regelmatig bij Job Education. Ze bewijzen zich altijd weer als een fijne partner om mee samen te werken. Snel schakelen, goed contact en ze denken altijd met je mee.

Maurits Schuijf

Founder, Shakes on Wheels

Op de events die we voor klanten organiseren zetten we Job Education regelmatig in. Zij verzorgen dan een workshop en wij de catering. Onze klanten zijn altijd erg enthousiast!

Robin van ‘t Ruim

Manager, de Balie

Fijne service, snel contact en interessante trainingen. Zo zou ik onze prettige samenwerking met Job Education beschrijven. Bedankt tot dusver en op naar nog vele jaren!

8,6 waardering

Onze klanten waarderen ons met een gemiddelde van 8,6.

150+ klanten

We hielpen de afgelopen jaren 150+ klanten door heel NL.

#1 trainers

Onze trainers zijn stuk voor stuk experts binnen hun vakgebied. 

Actief leren

Wij passen ‘actief leren’ toe voor een optimaal leerrendement.

Peter Houtman

Coördinator

Heb je advies nodig?

Ben je geïnteresseerd in het volgen van een van onze workshops?
Neem gerust contact met ons op. We helpen je graag.

  We zijn per mail bereikbaar op welkom@jobeducation.nl.
→  We zijn telefonisch bereikbaar op 030 – 227 2404.