Hieronder geven we een indicatie van de workshop. De definitieve inhoud wordt afgestemd op jullie behoeften.
- Reflectie op het huidige niveau van je brein benutten.
- De nodige theorie over het brein. Wat houdt dit precies in en welke factoren spelen een rol?
- Analyse en evaluatie van je huidige breinsituatie: wat gaat er goed en waar liggen verbeterkansen?
- De link tussen het benutten van je brein en je prestaties in werk- en privécontext.
- Mindset optimalisaties om meer uit je brein te halen: o.a. over je belemmerende gedachtes, groeimindset en relativeren.
- Hoe kan je het brein positief beïnvloeden, om het maximale rendement te realiseren?
- Concrete handvatten, tips en technieken op het gebied van het optimaal gebruik maken van je brein.
- Definiëren van de next step en het delen van de laatste inzichten.
Naast deze onderwerpen hebben onze workshops een paar vaste blokken, zoals een gezamenlijke opening, veel (praktijk)oefeningen, een Q&A en een plenaire afsluiting. Tussendoor zijn er voldoende pauzes.